نصائح للتغذية للإستفادة الصحية من صيام شهر رمضان المبارك
شهر رمضان فرض الله علينا صيام نهاره وقيام ليله ووعدنا بالجوائز العظيمة في الدنيا والآخرة، ولعل أعظمها في الدنيا رضا الله تعالى عنا والصحة والعافية.
لتحقيق هذه المعادلة يخرج العاقل بسياسة يلتزم بها تجاه الطعام في رمضان وهي الإكتفاء من الطعام بما يقوت جسمه ويقويه على العبادة والإبتعاد عما يشغله عنها فيثقل جسمه عن العبادة ويضر صحته و يستهلك مجهوده وتفكيره في الإسراف في إعداد الطعام، وبالطبع لايتعارض ذلك مع الكر
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة
مجانا ً (
من هنا )